• Rote Bete Quinoa Salat mit Feta und Walnüssen

• Cremige Polenta mit Balsamico – Champignons und Speck

• Ofenkürbis mit Spinat und Feta

• Herbstlicher Apfelkuchen

• Flammkuchen Schnecken – Speckröllchen

• Stulle mit geräucherter Forelle und Rote Beete Humus

• Grüner Spargel mit Karotten und Estragon

• Amaranth mit gedünstetem Apfel und Feigen

• Kürbisaufstrich mit Tahini

• Kichererbsencurry mit Karotten

• Spaghetti al ragú- eine klassisch italienische Bolognese

• Mittagessen für die Arbeit

• Gebratener Lachs auf Erbsenpüree

• Asiatischer Reisnudelsalat

• Brownies auf Beerenspiegel